博客來精選推薦給自己一顆星！：人生就是完成一連串小小的成就
給自己一顆星！：人生就是完成一連串小小的成就
給自己一顆星！：人生就是完成一連串小小的成就 評價
網友滿意度：
這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
給自己一顆星！：人生就是完成一連串小小的成就
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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給自己一顆星！：人生就是完成一連串小小的成就
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商品訊息描述:
你就和這整個宇宙中的每個人一樣，值得自己的愛與關懷。
給自己一顆星，好好獎勵自己！
為生命中每一件不平凡的小事喝采吧！
隨書附贈星星貼紙，馬上給自己一顆星！
今天準時起床，沒賴床？一顆星！
選擇走樓梯沒搭電梯？一顆星！
跑了一場馬拉松？沒有。只是在附近跑了一圈？一顆星！
即使是每天的例行公事，但是能夠好好完成，難道不值得慶賀一番嗎？
沒有賴床、吃了營養的早餐、跟公車司機打招呼、幫後面的人按住電梯門……
這些小事讓每天的生活能夠順利運行，讓你能夠完成夢想，人生將變得更加精彩。
★與其列出待辦事項，不如列出已台中水晶專賣店完成事項，給自己一顆星
★將工作拆解成小步驟，每完成一步就給自己一顆星
★找機會去做你一直想做的事，給自己一顆星
★慶幸自己沒做某些不應該做的事，給自己一顆星
★每件事都值得慶祝，給自己一顆星
★做了好事當然更應該鼓勵，給自己一顆星
★身邊的人完成了工作也該給予鼓勵，給他們一顆星
★你的夢想是什麼呢？一步步完成吧，給自己一顆超級星星
亞馬遜讀者好評
「我是心理治療師，我已經把這本書當成處方，開給好幾位憂鬱的病人，幫助他們擺脫自我批判的心態。只要我們改變想法，就能改變感受，而這本書又帶給我們一個新方向：正向的行動能夠進一步加強正向的新思維。」──Deane Lappin
商品訊息簡述:
作者： 萊絲莉?喬納斯
新功能介紹- 譯者： 梁智凱
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2017/02/23
- 語言：繁體中文
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